会話が続かず困っている人へ。〇〇から始めよう！

こんにちは！元自意識過剰コミュ障の

‛Tatsu’です！

今回は、

「会話が全然人と続かずに辛い」

「もう人が信頼できないし、

話したくなくなる」

という人の為の記事です。

ほんの少しのことをするだけで

会話のハードルを限りなく下げて、

人と接する不安を軽減する

事ができるんです。

この記事に書いてあることを

実践すれば、あなたの気分は

知らないうちにポジティブへと

変わっていくことでしょう。

会話を始めるきっかけづくり

にもなるので、

「話しかけ方が分からない」

という悩みも解決します！ 

さらにあなたと会話する

相手をも幸せにできる、

というまさに一石二鳥の戦術です！

僕も高校3年生の受験期、

受験のストレスと内向的性格で

1日中他人と会話をせず、

人が信じられなくなっていました。

そんな僕でもこの方法を

繰り返すことで徐々に

ストレスを軽減する

ことができました。

最初は友達に話しかけるのが

怖かったので、カフェの

店員さんに試したりしました。

それほど簡単な方法です。

この記事をスルーしてしまうと、

いつまでもネガティブな感情を

持ち続けたまま毎日辛い日々を

過ごしていくことになります。

確かに一人で毎日を過ごす

という生き方も悪くはないですし

そうしている人はたくさんいます。

一人で過ごす時間も大切です。

しかし、他の人と協力したり

接したりする人が

大きな成功を納めやすい

ということも研究で明らかに

なっています。

人と関わるからこそ

感じられる幸せや楽しさが

あるのも、また事実です。

どうせなら今より充実した人生

を送りたいですよね？

そのために必須の方法を

紹介します。

それは・・・・

「挨拶」です。

は？そんな単純なこと？

と思われた方もいるかもしれません。

そうです。これを繰り返す

だけでいいのです。

会話を始める前にはまず

相手に話しかけて注意を引く

必要があります。このために

最適な方法が「挨拶」なのです。

「おはよう！」

「こんにちは」

「おつかれさまです!」

なんでもいいので

はっきりと相手に伝わるように

挨拶するのが大切です。

挨拶をされて嫌な気持ちになる人

はめったにいないですよね？

それに挨拶を返されたら

どこかあったかい気持ちになります。

ホテルや旅館のマナーでも

来館するお客様への

挨拶を最も大切に

すると言われています。

「そんなこと言ったって

挨拶の後が続かないよ・・・」

と思う方もいるかもしれません。

最初は挨拶だけでも

構いません。歩いていて

知り合いを見つけたら

挨拶してみるだけでいいのです。

話をつなげることを無理に

考える必要はありません。

知り合いに話しかけるのが

恥ずかしかったら近所の

おばちゃんでもコンビニ店員

でも構いません。

 だんだんと繰り返すことで

挨拶への抵抗感が

減っていくことは

間違いありません。

とにかく実践あるのみ！

これが大切です。

これを繰り返すことで

だんだん人と話してみよう！

という気持ちが

湧き上がってくるはずです。

さあ、今すぐ

コンビニに行って

会計の際に「こんにちは！」と

話しかけてみましょう。

「ありがとうございました」と

いうのもいいでしょう。 

すぐにできる事なので

必ず行ってくださいね✨

今回はここまで。最後まで読んでいただき

ありがとうございました。

あなたの会話に豊かさが

はぐくまれますように・・・

'Tatsu'